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喝水不仅仅能解渴还能排毒养生防病
常识百科

喝水不仅仅能解渴还能排毒养生防病

爱分享 3年前 (2014-03-06) 6470浏览 1评论

补充人体必需的水分。 有利于稀释血液。 有益于新陈代谢。 对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。 可以通便。 易食物的消化。 不会得各种结石,水就是伸入体内的清道夫。 可以防眼干,避免视力快速下降。 多喝水好处多多,特别是清早起床和睡前半小时喝一杯水...